该课程主要通过从冻结肩的基本概念、病因、症状、诊断、治疗和预防等几个方面，带领同学们全面认识这种常见的肩部问题，教会大家学会如何应对它；同时也让同学们知晓冻结肩虽然会让人“肩膀难受”，但它并不是“不治之症”，只要早发现、早诊断、早治疗，配合科学的康复锻炼，绝大多数人都能恢复正常的肩膀功能。